25 Sept
Der Tag der Zahngesundheit

GESUNDHEITSTIPP !

Pflege der ersten Zähne

Sobald der erste Zahn da ist, wird auch das Thema Zahnpflege wichtig. Denn die Milchzähne spielen für die weitere Entwicklung des Kindes eine große Rolle. Für ihre Pflege eignen sich eine weiche Babyzahnbürste und klares Wasser.

Sind weitere Zähne durchgebrochen, kann einefluoridhaltige Kinderzahnpasta eingesetzt werden. Milchzähne bleiben gesund, wenn man sie täglich mit fluoridhaltiger Kinderzahnpasta putzt. Das entfernt den Belag und – wenn man mal etwas Süßes gegessen hat – können diese Kohlenhydrate nicht so schnell in Säure verwandelt werden und die Zähne angreifen.

Dabei ist es wichtig, dass der Zahnbelag an allen Stellen entfernt wird. Das geht am besten mit derKAI-Technik: Dabei putzt man mit einer Zahnbürste zuerst dieKauflächen, dann dieAußen- undInnenflächen der Zähne – immer vom Zahnfleisch weg. Bei den Milchzähnen kann man auch ruhig hin- und herschrubben.

Grundsätzlich ist eineErnährung mit viel Obst und Gemüse auch gut für die Zahngesundheit. Auf gesüßte Getränke und süße Nahrungsmittel sollte weitgehend verzichtet werden. Gegen eine kleine Süßigkeit zwischendurch ist natürlich nichts einzuwenden.

EinBesuch beim Zahnarzt  ist bereits in jungen Jahren sinnvoll, um das Kind an die Regelmäßigkeit der Zahnkontrolle zu gewöhnen. In vielen Städten gibt es bereits Zahnärzte, die sich auf die kleinen Patienten spezialisiert haben und den Pflichttermin zu einem freudigen Ereignis machen.